整体なら福岡市東区の整体の爽快館 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html ２月の予定です 今週は筋トレを休んでいます 歩き方を変えましょう 痛みがとれても暫くは運動はダメ 明日と明後日お休みです　m(__)m 爽快館の健康情報ブログ 待合の椅子を畳にしました 筋トレとタンパク質補給 健康のための筋トレ 脊柱管狭窄症を改善させるぞ もうストレッチはやめてね　(>_<) 当院のご案内 HOME 料金プラン 酒量が激減で・・・調子が良い 睡眠時間は何時間がいいのか？ 気功の先生が来院してくれました 病院行きでお休みでした 睡眠障害が診療科目に 今日は病院への通院日でした 病院行きでお休みしました　m(__)m 健康のためにストレッチは・・・ダメ あけましておめでとうございます　m(__)m 正月の準備は終了　(*^^)v 運動によって不健康になる 明日から２連休、３月の休み 簡単筋トレで腰が伸びる １２月のお休みについて 体が柔らかくなる体操 休むことは大切です ジムでなくても運動はできます 励ましを受けて感謝しています<(_ _)> 今日は「よかドック」でした とれない腰痛は内臓から・・？ 筋トレは月曜迄休みます １月の休みについて 検査結果への対策をしています 骨密度の検査が必要 睡眠中に胃液が逆流する方は 施術後はケア体操を！！ 明日が仕事はじめです　(^^)/ 今日からお休みしてます 「よかドック」の結果ですが インフルエンザ脳症に注意 さまざまな健康情報が・・・ 10000歩も歩くということは（怖） 福岡県にインフルエンザ注意報 お持ちの回数券は1月以降も使えます 若い世代も入浴中にヒートショック 健康体操のプリント作成