全身ガチガチで起こる不調です

久しぶりに来院いただきましたAさん、腰から右膝にかけての痛み、右肩から肘にかけての痛み、右人差し指がばね指、顎関節が開きにくいということでした。

身体を触れば全身ガチガチです。全身揺らしなどで緩めると・・ついウトウトです。全身緩むのは快いですよね。全身緩むと膝・腰の痛みと肩・肘の痛みが解消。指から上肢のコリを緩めるとばね指もスムーズに動き始めました。

顎関節症は首のコリをとって顎関節の開放テクニックで開けやすくなりました。様子を見てまた動かしにくくなるようなら来院していただくようにしました。

そうです、筋肉の拘縮で動きが悪くなっていることで痛みや関節の動きが邪魔されて痛みが出ているんです。そういうことで、筋肉を緩めることで改善していきます。しかし、強く押圧して筋肉緩めるなんて考えても緩みませんよ。強く押したりストレッチして筋肉を緩めるとかいうのは痛みが出たりで大変です。軽い快いテクニックだから、緩めることができるんです。

明日は『爽快さんがゆく』の更新日です