膝の痛みの原因は

膝の痛みでの来院される方も多いのですが、膝関節に問題があるというのは多くはありません。

ほとんどが大腿部の筋肉の拘縮で起こっている膝周りの痛みがほとんどです。だから、膝関節に注射をうったりするが改善しないということも起こるようです。大腿部の筋肉の拘縮を取ってやれば改善していきます。

体重が重いとか、ひどいO脚の方は関節に問題が起こりやすいのですが、そう体重が重くない方などは大腿部の筋肉が固くなっています。それと、部活でバスケット・ボールやバレー・ボールなどをやって大腿部の筋肉が固まってしまって痛みが出てる中高生も多いです。

医師に年齢的なものとだからしょうがないと言われることがあるそうです。でも、ちゃんとケアして高齢でも元気に歩いておられる方も多いのですから・・・・

膝が曲がらない、曲げたら痛いは膝関節の問題でなく筋肉の問題であることが多いということを覚えておいてくださいね。すると余計な心配をしなくて済みますよ。

明日は『爽快さんがゆく』の更新日です