首のこりが取れたら熟睡

　常連の５０代の女性の方が来院されて「最近方から首にかけてのコリがひどい」ということでした。
　
　肩から首がゴチゴチになっていました。「ウ～ン、これなら夜も眠れないでしょう」と問うと、寝返りすると痛みで目が覚めるということです。

　こういう時に健康雑誌を見ながらストレッチをやってみたり、強く押したり回したりしても改善しませんね。かえって悪くなるということも起こってしまいます。

　まずは全身を快い施術でほぐし、それから肩甲骨の動きをつくり、首の筋肉を緩めると肩首の痛みがとれよく動くようになりました。

　翌日はご主人が来院されて、夜グッスリ眠れたということでしたよ　(^^)v

　眠れないときには身体を見直すことが大切ですね。精神的な疲れと決めつけないで肩首のコリを取り除いてみましょう。その時には整体の爽快館を思い出してくださいね。

　安心安全な超ソフト施術で身体のメンテナンスができます　(^_^)/　ボキボキは危険ですのでやりませんから安心です。

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