だいぶ涼しくなりましたね(ホッ)

 昨日は夜少し涼しさを感じました。空手の稽古をしていても真夏の夜のようには暑さを感じなくなりホッとしました。
 歳ですので、稽古中にブッ倒れたらどうしようとか、要らぬことを考えてしまいます。でも、あの暑さを乗り切ったことで自信もつきました
 毎月最後の稽古は組手構えでの基本、組手構えの移動、スパーリングと実践的なものです。どれも、時間をかけてじっくりと練習しますのでかなりきついんです。これまでいくつかの空手の道場や少林寺拳法の道場に行きましたが、今の道場の移動稽古が一番きついですね。
 スパーリングは軽く実践的な組手の練習をするのですが、本気ではないが突きや蹴りは正確に、突いたり蹴ったりした感覚を感じながらやるということでチョイと難しいです。
 このスパーリングを5分くらいやると、途中で動けなくなってしまいます。動けなくなると先輩たちの突き蹴りがとんできます。
 非常にしんどいのですがメラメラと闘争心が湧いてくるオイさんです
整体の爽快館のホームページ https://www.sookai-kan.com/
歳でも頑張る爽快さんの声が聞ける
      http://www.hotaction.tv/i_sp_soukaikan.html#radio

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