ふ～ん、人生の意味を感じると寿命が伸びる」

　ネットで健康情報記事を見ていると「『人生には意味があるなぁ』と思える人は寿命が伸びるぞ！という観察研究の話」という記事を見つけました。
　これは１９９２年からスタートしたミシガン大学などの研究だということで、人生の意味スコアが低い人は高い人に比べて早期脂肪率が２倍も高いということです。記事を読んでも人生の意味スコアが何であるのかなど良く分からない面もありますが・・・
　でも、こんな調査結果をみると「人生の意味」などをしっかり考えて生きていると長生きできそうだと思えてきます。
　こういうふうに生きようと目標なりがあれば、日々の健康に気を配るだろうし、人に迷惑をかけまいという緊張感も生まれてきますよね。

　長生きするためには、ちゃんと生きがいと目標を持って「長生きしてね」と子や孫から可愛がられることが大切です。「俺が俺が・・・」とか「若い頃は・・・」とかいう見苦しい爺にならないように気をつけようと思います。
　よ～し、１００歳まで元気で愛される爺になるぞ　(^_^)ノ　６６歳の爺の決意です　！！

　今日の『爽快さんがゆく』は「ツバメ　次のカップルの雛が誕生」です。
　ツバメは餌代もかからないし、鳥かごの中で可哀そうなどとも考えなくていいし、巣立ちのときには大きな感動をくれるし・・・また来年も巣作りできるように玄関灯をそのままにしておこう　(*^^)v