へ~ッ痩せましたね!
昨日、夕方から天神に用があって出かけました。
船に乗ろう渡船場に行くと職員の方が(この方時々爽快館に来院されます)、「へ~ッ、痩せましね!」と嬉しい言葉をかけてくださいました。
「何をして痩せたんですか?」ということで、スロートレーニングについて2~3分講釈をたれました。
早速Aさんもスロトレを試していくということです。
軽い負荷でいいので、お金もかからずに安全なトーレーニングですので絶対のお薦めです。
久しぶりに「痩せました?」と言われておおいに気分を良くしました。これからも、スロートレを続けていきたいと思います。
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