やってみれば、すぐ分かる

　先日のバスツアーの時の話をもう一つさせていただきたいと思います。
　高速道路でのトイレ休憩中に、添乗員さん（女性・６４歳）が、一生懸命ストレッチをしておられました。
　話しかけると、「こうしてストレッチをして身体の手入れをしています。」ということでした。「もっと、気持ちが良くて身体が柔らかになり歪みが改善する方法がありますよ。」ということで、操体法の基本運動である般若身経をやってみてもらいました。すると、確かに気持ち良いし身体が柔らかくなるということに驚かれ、「今後ストレッチよりこっちをやります。」ということになったんです。
　私は、操体法を正しくやってみていただければ、体感でストレッチの問題点が分かると思っています。添乗員さんには数分やっただけで操体法のよさを分かっていただきました。
　帰りの添乗員さんの挨拶で、「今日、ストレッチについて教えていただき、ほんとに良い体験でした。」と、ツアー参加者全員にお話いただき感激でした。
　体験していただけば、ちゃんと理解していただくことができるんですよね。
　私も嬉しい体験でした！　
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