ギックリ腰大丈夫でした

　先日、「どうも腰の調子がおかしくて、またギックリ腰が起こるような感じです。」と看護士さんが見えました。
　長年腰痛で悩まれギックリ腰もたびたび起こしているので、起こりそうなことがわかるといいます。
　施術を行うと、来た時よりも調子がよくなったということでした。「帰って背骨揺らしをしていいですか。」ということでしたので、「今日は無理せず明日やってください。」ということを伝えていました。
　夜勤で無理して痛みが出ているのでは・・・と気になっていました。
　今日の夕方電話が入り「ありがとうございました。あれから痛みが出ません。」ということで「よかったですね！」でした。
　翌朝、「背骨揺らし」を行い、仕事に入る前にも「背骨揺らし」、休み時間も「背骨揺らし」で腰が緊張することなく痛みは再発してないということです。
　「背骨揺らし」が合っておられるみたいです。健康法もそれぞれ好き嫌いがあったり、体調によって合う合わないもあるようです。「背骨揺らし」を続けてみてくださいね。きっと楽な状態が続くと思います。
　皆さんも「背骨ゆらし」のＤＶＤご活用下さいね。まずは爽快館で「ＤＶＤ下さい」と請求して下さい。私の指導も付いとりますよ。