コロナ感染の重症化リスクは

　先日のＮＨＫのニュースで、ＢＭＩが１８．５未満の低体重とされる人は、普通の体重の人に比べて重症化リスクが１．７５倍高いという国立健康危機管理研究機構の研究を報道していました。死亡リスクは１．８９倍ということです。

　肥満が重症化リスクが多いという研究はかなりあるそうですが、低体重に関しては研究が少ないということです。

　やっぱり、やせていては体力が持たないのだと思います。以前から歳をとったらちょいと太っている方が長生きすると言いますからね。

　私もデブと言われますが割と筋肉がついているんですよ。もう少し痩せれば血圧も安定すると思って頑張っています。あまり痩せすぎると、病気になった時にコロリと行きそうですから、ちょいと太ってるくらいの身体を維持して健康に生きていこうと思っています。

　いま２ｋｇくらい痩せて７６ｋｇくらいです。あと２ｋｇくらい減らして７４ｋｇにして体調の変化を見てみたいと思っています。目指すのはちょいと太っているくらいですね　(*^^)v

　次は『爽快さんがゆく』の更新です