ノン・アルコール・ビール

　最近、呑みすぎたときに体調が優れないことが多くなっています。呑みにいった翌日はかなりの疲労感を感じ、１日頭が冴えない状態が続いてしまいます。
　年のせいでしょうか・・・。いや、呑みすぎかな・・・。
　酒をやめれば良いのでしょうが、これがなかなかうまくいかないんです。そこで、ビールの代わりにノンアルコールビールというものを買ってみました。
　不思議なことに、アルコールが入っていないにも関わらず、ビールを飲んだ充足感があるんです。ちょと酔ったような気までしてくるんです。のん兵衛の私の体がビールと勘違いしているのでしょうね。
　呑み始めたらガツガツ食べて、酔っ払うまで呑み続ける私が、これ２本か３本で満足するんですから不思議です。低カロリーですし、これでダイエットもうまくいくのでは期待しています。
　最近は、家で飲むときはノンアルコールビールだけにしています。
　この調子で、正月もノンアルコールビールを呑んでお酒を控えようと思います。
　これで、肝臓の検査値が改善すればと思っています。来年は、さまざまな人と楽しく呑んで末永く付き合うために健康管理をしっかりしてゆきたいと思っています。