今朝から砂浜で型稽古してます

　空手の稽古をするなら砂浜がおすすめです。アーシング効果で大地の自由電子を身体にたくさん取り込めますよ

　というわけで、今朝から海岸で型と移動稽古を実施しました。効果のほどは・・・まだわからないのですが、清々しいですよ。

　海岸までは、先日の写真の一本歯の天狗さんの下駄でガヤトリーマントラをブツブツ唱えながら移動しています。

 

  アーシングでの身体の変化を、今後お知らせしますね。

　空手の型での身体の動きの変化もお知らせしますよ。アーシング関連は『簡単　健康法』のカテゴリーに空手の型については『黒帯を目指す空手修行』に入れますので見てくださいね。

 

　明日も楽しくやろうと思っていますが、天気はどうか

 

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