体脂肪率２０％を切りましたが・・・

　最近、体脂肪率が２０％をきりました。
　でも、ちょいと不安が・・・・・・・
　そう努力もせずに体脂肪率と体重が減っているんです
　これはどういうことか？
　この歳で痩せていくというのは○○なのか？
　先日ちょいと胃カメラで胃の検査をした時にポリープが見つかりました。それが悪性のものかどうか報告が来ない・・・これが尚更不安を駆り立てる。
　　以前は太った人を見たら親しみを感じていたのですが、痩せてきたらなんて不健康的なとか思って糖尿や高血圧になってないのかと心配になってきます。でも、これで○○だったりしたら自分を心配しなければならなくなってしまいます
　歳をとれば思いもかけないことを心配せねばならない。
　まあ、９０歳まで生きていけるためにはどうすれば良いか真剣に考えたいと思います。
　検査の結果はどうなのか、明日また電話をして聞いてみます。
　まあ、この不安感も一つの経験と思い受け入れましょう。更に結果を聞いて、どういう結果でも受け入れ対応策を考えていこうと思います
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