原土井病院での操体法研究会の日でした

　今日は第３木曜日で原土井病院での操体法の日でした。今日から、西区の病院で勤務されている臨床検査技師さんが参加されるようになりました。
　ストレッチをやってみようと『ストレッチ』を検索していて整体の爽快館のページ二たどり着いたそうです。
　ストレッチと操体法の違いや操体法の面白さを伝えながら般若身経（操体法の基本運動）をじっくりとやりました。
　じっくり、ゆっくりやれば身体に感じる快さも違ってきます。気持ちよくて体が楽になるんです。
　終って、「本を見ただけで分かりにくかった動きや原理がよく分かってきました。」という感想を聞かせていただきました。
　本を見てよくわからないという方で、福岡市内や周辺にお住まいの方是非参加してみてください。医療関係者の方は大歓迎です！
操体法教室案内は爽快館のホームページで