歯の治療が終わりホッとしました

　年末から受けていた歯の治療がやっと終了です。
　歯の神経を取り冠を入れ替えました。冠が出来上がるまでの数日は食べにくく喋るのも何となくおかしかったんですよ。
　痛みが出たら、こうして治療を受けて「歯を大切にせねば！」と思うんですよね。６１歳で今後のことを考えると、ちゃんと歯を大切にしないと総入れ歯になってしまうかも・・・と不安になってしまいます。
　「良い歯でよく噛み良い身体」という標語を思い出します。長生きするためには、ちゃんと歯を守り、よく噛んで消化吸収を良くして内蔵への負担を軽減させることが大切ですし、よく噛めば若返りホルモンが唾液とともに出るといいますからね。噛むことで脳への刺激もできます。
　やっぱり自分の歯で噛んで美味しい食事をしたいと思います。ちゃんと手入れをするとともに、定期的に歯医者さんへ行くことを決めました。
　あなたは歯を大切にしてますか？
　一生使わなければならないものです。お互い大切にしましょうね！
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