歳のせいか・・・

　連休中、長距離運転したりでちょっと疲れています。これまでは、たいしたことないと思うくらいのことですが・・・・。仕事はちゃんとこなしましたが、夕方から疲れたなーという状態です。
　やはり歳のせいでしょうか？普段の夜更かしがたたっている気もします。今日は早く休んで、明日からの仕事に備えます。
　昨日の夕方、高校時代からの友人Ａちゃんがやってきて、楽しく様々なことを話しました。お互い自営業者で厳しい時代を楽しく生きようとする者同士、未来への夢も忘れずに持ち続けたいですね。
　話の後に、手の指の不調を訴えるので、短時間の施術を試みました。大分動かしやすくなったということです。今度ちゃんと施術するので出ておいでと言うと、奥さんと二人で施術を受けたいと帰っていきました。
　みんな歳を取ってきたようですが、ちゃんとケアすることが身体を元気で長持ちさせる秘訣です。お互い無理せずボチボチ長生きしたいですね。５０代でちゃんと運動の習慣をつけ、食も整え、このように生きたいという目標があれば楽しく老いていけるでしょう。老いることは仕方が無いが、元気で楽しく酒を酌み交わしながら生きたいと思います。