知識だけでは健康になれません

来院される方で、やたらと健康法に詳しい方がおられます。ヨガをやったり、野口整体をやったりストレッチに体操、断食に玄米食などとにかくいろいろと知っておられる。しかし、健康ではないのです。

そんな方は、施術中にいろいろと質問されるので爽快館の健康体操をお伝えします。しかし、それをやられない。この繰り返しで、あちこちに行かれて知識が増やされるのだろうと思います。とにかく続けて見られないと、その良さがわかりませんし、試して見られないのなら説明をしても無駄のような気がしてきます。

変な知識もなく、先生が言うことならやってみようとコツコツ続ける方は健康になられているんです。知識だけでは健康になれません。実際にやってみることが大切ですよね。私は、私の健康体操が単純な動きで地味だということは自覚しています。しかし、これが一番良いとおもいます。

まずは、１週間続けてみることをお勧めします。そうそう、実際に爽快館の健康体操やったことない方はわかりませんね。１度爽快館にご来院いただければお伝え出来ますので宜しく！！

今日の『爽快さんがゆく』は「新型コロナウィルスでのホテルキャンセルで返金の連絡」です