肩を動かすと痛みが

　「肩を動かすと痛みが・・・」ということでの来院は多いですね。
　今日もお見えになりましたが、動きが悪くて後ろに回すと痛みがあるし、上へ挙げるのも痛むということでした。
　骨盤や腰周りを調整して、肩の周りの筋肉を緩め肩甲骨の動きをよくすると腕の動きは改善し痛みも取れました。無理に動かすような施術は受けずに爽快館に来られたことが幸いしたと思います(^ω^)
　動きを良くしようと、無理に動かしたりすると、腱や筋肉を傷める原因になります。まずは、痛みのある筋肉をほぐすことが大切です。解れたらジワーっと動きをつけていきます。
　肩甲骨の動きを整えるのも、ゆっくりした方法でやります。これは、操体法の原理を応用した独自の方法ですよ。爽快館のセミナーしか受けてない方は、これが当たり前と思われています。でも、他所のセミナーを受けたことがある方々は驚かれます(*^^)v
　あのう、他所の施術を長期間受けられた肩の方の痛みは取れにくく、時間がかかりますのでなるべく早く爽快館にご相談くださいね(^O^)

今日の『爽快さんがゆく』は「外出の時は帽子をかぶって」です。
毛の薄い私の・・・・です(^O^)