肩甲骨の動き

肩甲骨の動きが悪いと肩こりや頭痛、五十肩の原因となります。常に肩甲骨の動きをよくしておかなければならないんです。

そういうことで、爽快館では施術のなかに肩甲骨を動きやすくする肩甲骨はがしを行っています。はがすといっても爽快館の施術は痛みを伴わないので安心です。私が最初に勉強したボキボキ系の整体は無理にはがすので痛いのですが、そういうのをみて痛みがなく軽く動かしながら肩甲骨をはがすやり方を工夫しました。

そうして施術でははがせるのですが、自分の肩甲骨の動きが気になりだしています。肩甲骨の動きが悪く腕の動きが悪い。そういうことで、整体関係の動画などをみて参考にしようとしましたが、どうも良いものはないようです。

そういうことで、セルフでの肩甲骨のはがし方を作ろうと思っています。これができれば、施術後の自宅でのケアにも良いですからね。もうすぐできると思いますのでご期待ください。

ひどい肩こりや頭痛、それに五十肩の方は爽快館での施術での肩甲骨はがしで改善しますのでご相談くださいね。

今日の『爽快さんがゆく』は「間違い電話（汗）」です