肩甲骨はよく動きますか？

　あなたの肩甲骨はよく動きますか？
　今日も肩甲骨の動きが悪く腕が挙がらないという方が見えられました。こんな時は腕のことばかり考えて、原因である肩甲骨の動きの悪さは目に入らないんですよね。
　子供の肩甲骨は天使の羽に例えられる様にグーと開きますよね。これが普段動かさない大人は腕の動きが悪いのです。腕を無理に動かそうとすれば痛みが出てなおさら動かなくなります。
　普段から肩甲骨を動かすように腕を大きく回したり、前後の腕のブラブラ運動などを行ってください。
　ボキボキ系の整体に行くと肩甲骨を無理に動かそうとする施術があります。何でも、引っ張ったり押したりすればいいものでないんですよ。爽快館では、軽い揺らしで気持ちよく肩甲骨の動きをよくします。
　腕の動きは肩甲骨が動くことによて作られているということを忘れないで下さいね。