胃酸が出すぎていました

　胸やけがひどい・・・ということで、胃の内視鏡検査を受けました。

　やっぱり胃が胃酸で炎症を起こしていたんです。胃酸を抑える薬を処方してもらい飲んだら胸焼けは治まりました。

　以前はピロリ菌が原因で胃の不調がでていましたが、ピロリ菌を駆除したら調子が良くなったんです。今回の胃の不調は久しぶりのものでした。

　やっぱり自律神経系の不調が影響しているのだろうという気がします。この部分の対策をしなければならないですね。

　「頑張って・・・」とか考えていたら、それが不調を誘発しそうですね。まあ、ゆったりと構えて改善させていこうと思っています。

　次は『爽快さんがゆく』の更新です