膝の不調の原因は・・・

　先日来院いただいた方は、膝周りに違和感がありました。

　整形外科に行ったら、膝関節が悪いという医師の説明で膝にヒアルロン酸の注射をうたれたそうです。しかし、良くならない。それで爽快館に来院されたんです。

　膝関節が悪いという方は、太り気味とか酷いＯ脚とかいう方がほとんどです。今回の方は太ってもいないしＯ脚でもない。こういう時は太ももの筋肉がコチコチに固まっているということが多いんです。

　太ももを触ってみるとカチカチに固まっています。これを緩めると膝も曲げやすくなり痛みも軽くなるはずです。

　そういうことで、緩めていくとだんだん膝も楽になってきます。かなり緩めて動いてもらうと膝の動きは楽になり、違和感が薄らぎました。

　こういう時に膝関節が悪いと注射をしたり無理に曲げるストレッチをしたりすると、悪くなかった膝関節が悪くなってしまいます。それで、さらに注射をして・・・ということになります。

　大切なことは太ももの筋肉を緩めることです・・・と言っても押したり揉んだりストレッチしたりでは緩めることはできませんね。爽快館では快く緩めていますよ　(^^)v

次は『爽快さんがゆく』の更新です

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