血圧が正常化してます

　８月２３日に血圧が上がっているということを書き込みました。
　それで、思い当たる健康法の実験をやめたところ、血圧は正常化してきました・・・ということで、何をしていたかということですが、重曹を空腹時に１日５ｇ水に溶かして飲むという健康法です。これは、ネットで見つけた情報です。これを知り合いの整体師さんがやって調子がいいということでやってみたんです（ﾟдﾟ）重曹は炭酸ソーダですから、ナトリウムが入っていますよね。１日５ｇの摂取で、ほかの塩分を減らさないとナトリウムの摂り過ぎになります。早めに血圧の上昇に気がついて良かった(^O^)
　炭酸水素ナトリウムが何に効くかというと「ガン」です。一日に５ｇを空腹時に飲めば良いということですし、重曹は普通に食料品店に売っています。それで、お手軽と思ったのですが・・・・しかし、私はガンがあるわけではないので検証の仕様がないんですが(^O^)
　まぁー、どの健康法もが効くというわけではないと思います。試してみて高血圧の方は考えものかも・・・の健康法でしたﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

今日の『爽快さんがゆく』は「ゴーヤーのおかげで」です。
ここのところゴーヤー食べて快調です