西戸崎公民館で健康体操教室を

　爽快館に来院していただいてる方から、再び公民館で健康体操講座をの声があがってきました。
　今回、健康講座をと声をあげていただいた方は前の呼びかけ人とは違った方です。公民館の活用についても色々アドバイスをいただきました。知り合いの方々にも参加を呼びかけていただけるということです。嬉かですね！
　新しい形で、新しい方々を中心に西戸崎に健康の輪を拡げたいと思っています。西戸崎に限らず参加可能な方は是非参加してください。
　日時は、体験教室を１１月３０日（日）の午前９時から２時間くらいやろうと考えています。それから、月１回くらいのペースで開いていくつもりです。もし３０日が選挙の投票日になって公民館が使えないということも起こりそうですので、はっきり決まったらブログでお知らせします。
　ブログの簡単健康体操のカテゴリーを見てください。その中に紹介している体操や、操体法の基本運動などみんなで楽しくやっていきます。
　乞うご期待です！！