氣功は順調に学んでます
昨日、久留米での氣功教室で練習不足を自覚していましたのでドキドキしてました。
参加の皆さんに混じって身体を動かしてみると、かなり良い動きになっているのが自分でも分かりました。先生からもほめられていい気分でしたよ!
今月の練習すべき課題もいただきましたので、明日から練習です。(今日は、昨日の疲れがたまってますので朝は起きられず、夜も練習できず・・・です。)
先生のお話を聞きながらが、いくつかの私の疑問も解決できました。
少しづつでも毎日練習して、氣を自分でコントロールできるようになりたいと思っています。