疲れました！
今日は空手の練習日で、かなりハードな練習で疲れました。
３０代や４０代の方々がキツイという中、５０代後半の私としては相当きついんですがキツイなんて漏らさず耐えて頑張ってきました。
今、ホッとしているところです。ちょっと日本酒でも飲みたい気分ですので、詳しい練習の内容などは後日お伝えしますね。
でも、よく頑張ったと我ながら自信が湧いてきますよ！
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整体の爽快館は福岡市東区、大岳で施術を行っています。身体の歪み、腰痛、肩こり、O脚、慢性疲労でお悩みの方は筋肉・筋膜を緩めてほぐしていきます。痛くない整体、土日に通える整体をお探しの方はご相談ください。
