久しぶりの稽古でした

 　昨日、久しぶりに空手の練習に参加しました。空手着に着替えるとシャキッとして・・・・と言いたいのですが、５０歳代後半の人間はそうも行かないですね。しばらく、震えながら身体を動かし練習の準備をしました。
　練習が始まって、基本の突き・蹴り・受けをやっている頃には汗が出ます。冷え切っていた足の裏もポカポカしてきて身体も動きやすくなり突きや蹴りもスムーズに出せます。去年の猛暑の中での練習よりまだ楽かも知れません。２月までは寒さの中での練習ですが、風邪を引かないように出来るだけ参加したいと思っています。
　家での練習も大事です。習ったことは家で復習し技を身に付けなければ上達はありえませんね。
　今日は道場の新年会です。また、みんなで呑んで武道談義で盛り上がります。楽しみですね。
　今の道場の師範や先輩方は（師範と一人の先輩を除いて全員年下ですが）謙虚で気持ちの良い方ばかりです。この歳で・・・・とも思いましたが、入門させていただいて本当に良かったと思います。
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