基本は大切ですね！

 　久しぶりの道場稽古に参加しました。
　 この間、みなさんは基本の練習に重点を置かれたようです。ゆっくりゆっくり基本の突き蹴りを繰り返し、正しい動きを覚えて、そこからスピードを上げた突き蹴りを繰り返します。こうして練習してみると、一つ一つの技の意味も分かるし、自分の動きの問題点も見えてきます。「何ごとも基本が大切なのだ！」と改めて感じさせられました。
　約束組み手は、二人組になって3連技の受けを交互に繰り返す練習と、一本の突きを入れる練習でした。
　時間が短いし、週一回の練習ですから日々の自主練習が大切だということですね。ちゃんと、毎日やってみなさんに迷惑をかけないようにします！