空手の練習に参加できました

 先週は腰が痛くて空手の稽古に参加できなかったのですが、今週は努力の甲斐あって何とか参加できるまでに回復しました
 
 ということで昨日は道場の稽古に参加しました。
 昨日の稽古は非常にきつかったんです。45分にわたって基本、組手立ちからの二連・三連の突き蹴りの移動稽古。ちょっと休憩を挟んで蹴りの約束組手。更にミット打ちと2時間みっちりと練習しました。特に約束組手は接近した状態での蹴りの受けや捌きの練習です。実戦的な練習で、ちょいと慣れるまで怖いですね。
 でも、ようやるでしょ。59歳で2時間みっちりの稽古ですから。
 道場で、練習すれば先輩達に励まされ「頑張らんといかん!」とやる気が出ますね。明日から先輩達に迷惑をかけないように自主トレをしようという意欲がわいてきました。
 今年は50代最後の年ですから、なるべく休まんで稽古に励み早く黒帯を締めたいと思っています。
整体の爽快館のホームページ https://www.sookai-kan.com/
 

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