歯の治療が終わりました

　今日で歯医者での治療が終わりました。
　結局、２本の歯の冠を取り替えることになりました。出費も予定外のもので大変です。でも、ちゃんと治しておかなければ後２０年以上は使いたいと思いますのでね。
　治療を終わってみれば、物が食べやすし左右の歯を平等に使って食べることができます。「よい歯で、よく噛み、よい体」という標語ありましたね。よく噛むことは脳にも良いし、消化器にもやさしいことですね。
　よく噛むことができるように歯を整えておかなければならないということを実感しました。今後は歯と歯周病などのケアも自分でやりながら、定期的に歯医者で点検していただこうと思います。こうした努力の積み重ねが長生きのコツだと思います。もう、やりっぱなしにする歳ではないということを自覚していきたいと思います。
　

整体の爽快館のホームページ　https://www.sookai-kan.com/