めまいなどの不快な症状について
仕事や人間関係のストレスや睡眠不足などが続くと脳の緊張から筋肉に緊張が起こります。そして、筋肉がバランスを崩し体が歪みます。首や肩のひどいコリで自律神経の働きがうまくいかず不眠やめまいを引き起こすことがあります。このような状態が続いたりすると、うつの原因となることもあるようです。
最近、こうしためまいや精神的なストレスなどでの相談が多くなっています。
めまいにはメニエル症候群などのように回転するめまいとフワフワ感のめまいがありますが、ストレスを受けて首から肩の筋肉が拘縮しガチガチになっていることが殆どです。この筋肉のコリを取り除くと、みなさん頭がスッキリし、めまいや精神的不調も改善していきます。
「首は万病のもと」や「慢性疲労は首で治せる!」などの著書でお馴染みの松井孝嘉先生もその著書で、首のコリがさまざまな病気の原因になっていることを指摘されています。
みなさんの気になるめまいや不眠などは是非『整体の爽快館』にご相談ください。
次のようなめまいは重大な病気の恐れがあります。すぐに病院へ行ってください!!!
めまいと一緒にひどい頭痛があるとき
目をつぶって人差し指で自分の鼻を触ろうとした時に、指が大きくずれたり指が震えるとき
横にグルグル回転せずに縦に回転するとき
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