鼻水ズルズルには

やってきました鼻水ズルズルの花粉症の季節冷や汗最近、マスクをしてズルズルの方が来院されます。花粉症の方には本当に辛い季節です。

そんな時に、私はふくらはぎをローラーで下から上へ向けてゴロゴロします。「鼻はどうですか?」と問えば「エッ・・・通ってるんですけど???」ということになるんです。ズルズルの音がなくなりますね。

名付けて「ふくらはぎローラーの術」ですグッドローラーは100均で麺を延ばす道具として売っているのを買ってきてください。朝晩数分左右のふくらはぎをコロコロしてみれば、かなり楽になっていくと思います。

これは、足の刺激療法を学んでいた時に師匠から教えていただいた方法です。お試し下さい。そして、試してみた感想など頂けたら嬉しいです。

 

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