急に首が動かなく・・・
よく、急に首が回らなくなってとか、朝起きたら首が痛くてといって爽快館に来られます。そんな方が、今日もお見えになりました。
ご本人に言わせると、「昨日までなんともなかったんですが急に」となります。これが本当に何事もないところへ急に起こったのかと言えば、そうではないと思います。首や肩が疲れて柔軟性をなくしているところへ、首が引っ張られるような形で寝ておられたということが原因だと思います。
「肩や首がこってなかったですか?」「肩はいつもこってるので感じなくなっているんです。」ということになります。
触ってみれば大概がゴチゴチです。これでは痛くて動かせないのが当然ということになっています。骨盤のゆがみから調整して肩首を緩めれば動くようになります。が、日ごろからのケアの大切さをお話して、爽快館に定期的においでいただくようにお勧めしています。
急にではなく、日ごろから痛みの原因が蓄積されているんです。だから日ごろからの身体へのメンテナンスが必要ですね。