おはようございます!

今日は定休日で、病院へ検査に行ったり区役所に行ったり、夜は業者団体の会議とバタバタです。

朝は1時間寝坊してしてしまいました。空手・護身術の稽古の時間が無くなってしまいました。本は病院の待ち時間で読むことにします。

そういうことで、病院に遅れないようにするために健康情報は明後日にアップさせていただきます。

よろしくお願いします。

明日は『爽快さんがゆく』の更新日です