2018年8月18日 / 最終更新日 : 2018年8月18日 爽快館（管理） ◎施術関連 今日は腰痛が多い日でした 今日は腰痛の方が多い日でした。 定期的に来院される方も、「腰が痛いんですよ」と辛そうでした。 「エアコン入れっぱなしで冷えたんじゃないですか？」と問えば、「盆休みにエアコン効かせて寝てしまって・・・」というような答 […]
2018年8月17日 / 最終更新日 : 2018年8月17日 爽快館（管理） ◎健康法 キンタローさんの免疫力がすごく ８月６日の『名医の太鼓判』という番組で、芸人のキンタローさんの免疫力が４８歳並みだと言われてました。実年齢３６歳で４８歳の免疫力とは免疫力が低いということですよね。 通常運動をすれば免疫力アップにつながると思いま […]
2018年8月15日 / 最終更新日 : 2018年8月15日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 台風は通り過ぎたようですね 台風１５号が北部九州に接近するということで、今日ご先祖様を送るのは大丈夫だろうかと心配しました。 お寺が志賀島に有り、橋を渡らなければならないんです。これが台風の時には大きな波が押し寄せてザンブリコンと打ち付けるんで […]
2018年8月14日 / 最終更新日 : 2018年8月14日 爽快館（管理） ◎院長のコラム お盆休みは身体を休めとります 昨日は仏様を志賀島の荘厳寺にお迎えに行ってきました。 休みの間に「あれも・これも」とやりたいことを考えていましたが、こう暑いのでは何もやる気が出ない (^_^;) 。 エアコン入れてグッタリとなりながらYouTube […]
2018年8月12日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 体調にご注意を 先日長崎に行って（詳しくは『爽快さんがゆく』を見てください）どうも体調が悪いんです。 ちょいと冷房が効き過ぎたところにいたたまだと思います。 どうも、体調が戻らない・・・・ということでブログ更新を怠っていました。 […]
2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月6日 爽快館（管理） ◎健康法 お坊さんは長生きだそうです 『世界で一番受けたい授業』を録画していたものを見てみると、お坊さんが長生きだという話をしてました。 言われてみたら、お坊さんは長生きですよね。高僧と言われる方々は長い気が多いようです。番組のお坊さんは、お坊さんの食事 […]
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年8月5日 爽快館（管理） ◎健康法 オーバートレーニング・・・負荷と回復はセット ３日（金）の朝日新聞の「患者を生きる」の欄に練習のしすぎについて書かれていました。 いまだに月月火水木金金（土日の休みがない・・・つまり休まず鍛えろという戦前の日本の軍隊の訓練法）の方々が多いのに驚かされることがあり […]
2018年8月2日 / 最終更新日 : 2018年8月2日 爽快館（管理） ◎施術関連 痩せたいのなら、まずは食事を考えて 「骨盤調整で痩せたいのですが・・・・」と、よく尋ねられます。 そういう時は、「まず、食事を見直してください」と答えます。いくら骨盤をどうのこうのしても、糖質を取りすぎていれば痩せることはありません。 耳つぼやなんと […]
2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 爽快館（管理） ◎健康法 暑さ対策で働く時間も考えなければ 台風が通り過ぎて、また強烈な暑さが戻ってきました。 この暑さの中での建設や土木の作業はこたえますね。私も、この仕事を始める前（２５年くらい前）ですが、マンションの建設現場で電気工事を手伝っていました。あの頃は今よりは […]
2018年7月29日 / 最終更新日 : 2018年7月29日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 台風１２号直撃しそうです 台風１２号の進路予想を見てみると、福岡市は直撃しそうですね。 西日本豪雨で大きな被害が出ている地域を通って来そうです。今まで以上の被害が出ないことを祈ります。 今朝は、早くからカボチャが揺れて傷まないように固定した […]
