2018年11月24日 / 最終更新日 : 2018年11月24日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 今日は同窓会で３時からお休みします m(_ _)m 今日は「志賀中学校２２期生 卒業５０周年同窓会」が大岳荘で行われます。幹事の一人となっていますので、早めに出かけて準備などやりますので、３時以降はお休みします m(_ _)m 中学校を卒業して５０年です。前回八仙閣で開 […]
2018年11月22日 / 最終更新日 : 2018年11月22日 爽快館（管理） ◎健康法 寒い季節はヒートショックにご注意を 今日は風が冷たいですね (´・ω・`)サムッ この季節になると、毎年繰り返しブログで注意を呼びかけて続けているのがヒートショックです。 なにせ毎年１４０００人くらいの方がお風呂で亡くなっている、その多くがヒートショ […]
2018年11月21日 / 最終更新日 : 2018年11月21日 爽快館（管理） ◎健康法 無理な運動より短時間の運動の積み重ね 爽快館には、さまざまなスポーツをやられておられる方も来院されます。 その中で、フルマラソンを年に数回走るという方もおられます。「ほう、それは健康そうだ」と思いたいのですが、足を故障されたりと大変です。毎日は走らないか […]
2018年11月18日 / 最終更新日 : 2018年11月18日 爽快館（管理） ◎施術関連 首の痛み 首の痛みによる来院も多いのですが、最近「ストレートネック」と病院で診断されたという方が多いですね。 「原因はスマホの見過ぎと言われた」というのが最近の傾向です。でも、病院で痛み止めをもらっただけということで爽快館に来 […]
2018年11月16日 / 最終更新日 : 2018年11月16日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ これは詐欺だ 先月、あるサプリメントが安く入るということで注文してみました。 あまりサプリメントに頼らないというのが私の考え方でして、サプリメントについて色々と文句をいいますが、ある程度試して言うようにしているんですよ (^_^) […]
2018年11月15日 / 最終更新日 : 2018年11月15日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 久留米で施術の日です 今日は月一度の久留米での施術の日です。 みなさん私の施術をお待ちしていただいとります。私も久留米に行くのが楽しみで・・・ということで、バタバタ準備して出かけます。 今日は朝早くですので、また明日のブログをご期待下さい […]
2018年11月14日 / 最終更新日 : 2018年11月14日 爽快館（管理） ◎健康法 抜け毛にカカト落とし？？？ 昨日の『教えてもらう前と後』をご覧になった方も沢山いらっしゃいますよね。 私は「カカト落とし」で血糖値を下げようということだと思っていました。昨日の番組では、カカト落としで毛細血管を活性化して抜け毛を防ぐというこ […]
2018年11月13日 / 最終更新日 : 2018年11月13日 爽快館（管理） ◎健康法 カカト落とし 最近テレビの健康番組で、つま先立ちになってカカトをストンと落とす「カカト落とし」がよく取り上げられています。今日もＴＢＳ系の『教えてもらう前と後』という番組で放送するようです。今日は同窓会の幹事の会議があるので録画して […]
2018年11月10日 / 最終更新日 : 2018年11月10日 爽快館（管理） ◎健康法 青竹踏み 先日、タケシさんの健康番組で青竹踏みを勧めていました。 番組の内容は、香川の讃岐うどんをつくる職人さんには頻尿の方がいないということで、うどんを作っている会社で事務職とうどん作りの職人さんのトイレに行く回数を調べると […]
2018年11月7日 / 最終更新日 : 2018年11月7日 爽快館（管理） ◎施術関連 ギクッと来たら温めないように ギックリ腰になって温める方がおられます。 腰が痛いときには温めると思っている方も多いんですよね。でも、ギックリ腰のときは筋肉が引きつり炎症を起こしています。これを温めると炎症がひどくなり痛みが強くなるんですよ。 […]
