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整体の爽快館は福岡市東区、大岳で施術を行っています。身体の歪み、腰痛、肩こり、O脚、慢性疲労でお悩みの方は筋肉・筋膜を緩めてほぐしていきます。痛くない整体、土日に通える整体をお探しの方はご相談ください。

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爽快館の健康情報ブログ

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2018年9月12日 / 最終更新日 : 2018年9月12日 爽快館(管理) ◎施術関連

最高ですよ・・・爽快館の施術

 昨日は3時間ほど操体法のセミナーを行いました。  受講者はこれまで、モデルとして奥様と一緒にセミナーに参加されておられた方です。  奥様の復習も兼ねてのセミナーで、二人共操体法をかなり上手くこなされます。実際の施術で使 […]

2018年9月10日 / 最終更新日 : 2018年9月10日 爽快館(管理) ◎爽快館からのお知らせ

メルマガ発信しました

 毎度のことで恐縮しとります。  やっと9月はじめのメルマガを発信しました。ハガキ版『快情報』は明後日頃発送予定です。  今月の予定などの連絡が遅くなりました。それで10月の予定まで入れております。    今月は夏の冷え […]

2018年9月9日 / 最終更新日 : 2018年9月9日 爽快館(管理) ◎施術関連

図星ですね

 昨日来院していただいた方は、1ヶ月に一度の定期的に身体のメンテに来院されます。  昨日は、首と肩が疲れているということでしたが、「最近、腰も痛いときが・・・」ということでした。  それで、「半ズボンのパジャマ着て寝るで […]

2018年9月5日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 爽快館(管理) ◎健康法

効果なしのサプリ

 昨日のネットのニュースに「キリン堂に処置命令=痩せる効果広告、根拠なしー消費者庁」という時事通信社の記事を見つけました。  このサプリは摂取すれば痩せられるかのような表示をしたということで景品表示法違反で再発防止などを […]

2018年9月4日 / 最終更新日 : 2018年9月4日 爽快館(管理) ◎施術関連

テニスやれましたよ

 来院される方で、テニスをやられる方・始められた方が増えてきました。  定年退職後に始めたという方もおられます。かなり面白いスポーツのようですね。  みなさん一生懸命にやられてますので膝や肘を壊されることが多いんです。そ […]

2018年9月2日 / 最終更新日 : 2018年9月2日 爽快館(管理) ◎院長のコラム

辛かったより良かったに目を向けよう

 今日の『朝日新聞』の天声人語に「いいこと日記」のことが書いてありました。  この「いいこと日記」を天声人語の筆者さんは精神科医の宮地尚子さんのエッセーで知られたそうです。私は、なんかの本で良いことを5つ書き留めるという […]

2018年8月31日 / 最終更新日 : 2018年8月31日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ

妊婦さんの腰痛

 今日は腰痛がひどいと妊婦さんが来院されました。    実は、この妊婦さんは爽快館でセミナーを受講された助産師さんです。妊婦さんの腰痛や子供さんの施術をしたいと勉強中です。丁度自分が妊娠されて、妊婦の腰痛解消の体験をされ […]

2018年8月30日 / 最終更新日 : 2018年8月30日 爽快館(管理) ◎健康法

運動より食事を減らす方が痩せる

 昨日の『ガッテン』をご覧になった方も多いと思います。「マイナス3%の奇跡! ダイエットの新常識」と題した番組で、まずは体重の3%の原料を目指すというものです。それで、100キロカロリーの食事量と100キロカロリーの運動 […]

2018年8月29日 / 最終更新日 : 2018年8月29日 爽快館(管理) ◎健康法

温めたら調子が良いんですよ

 冷えでの腰痛やフクラハギがツルことでの来院者が多いということをお知らせしました。   身体が冷えてさまざまな症状が起こっている方々に話を聞けば、お風呂には入らないという方が多いんです。シャワーで済ませてしまうということ […]

2018年8月27日 / 最終更新日 : 2018年8月27日 爽快館(管理) ◎健康法

今日はお休みで照葉スパリゾートへ行きます

 今日はお休みでして、朝からサンドバックを蹴ったり突いたりを繰り返し、胸と背中と腰の筋トレをやって少々グッタリです。  今から、ちょいと人と会いまして、それから照葉のお風呂へ行って疲れを取り除きます。  最近、炭酸の入浴 […]

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