昨日から爽快塾の第７期のセミナーが始まりました。 　参加のみなさんは柔整士やアロマ関係やフットマッサージなど多様な方々でした。 　みなさん熱心に学ばれ、実技もちゃんと身につけられました。 　爽快塾では、要点やコツを正し […]

　明日は爽快館の施術法を伝える４回シリーズのセミナーの第一課の『操体法』のセミナーを行います。 　それで、参加されるみなさんの期待に応えるために、今からテキストなど準備します。 　操体法はシンプルですが、体の歪みが取れて […]

　実は、正月以来太ってしまいまして・・・・ 　以前に糖尿病と指摘されるなどということもあって、太ることに気をつけていましたが。しかし、正月くらいはよかろうと日本酒を呑み、雑煮の餅を食べ・・・と不摂生をしたところ７５kg近 […]

　年末に気功の師匠から『アーシング』という本をいただきました。 　師匠は、アーシングを実践しておられるということです。いい結果も出ているということで、私も是非やってみようと考えました。 　そうそう、アーシングとはそもそも […]

　年初めからスナックエンドウの花が咲いています。 　去年より２０日くらい早いんです 　寒気が来たら萎れてしまうのでは・・・・ちょいと心配です

　雑誌等で、このストレッチをやったら骨盤が整うとか、骨盤の下にテニスボールやタオルをいれると腰痛が治るとか・・・いろいろと掲載されていますよね。やってみて効果がないと諦める分には問題がないのですが、時々腰痛がひどくなった […]

　今日から爽快館は通常通り営業をはじめました。 　今年も「頑張るぞ」と決意しています 　どうか昨年同様宜しくお願いします。 　 　正月は親類や子供や孫たちも集まり、一緒に呑んで母や父の思い出話で楽しい時間を過ごしました。 […]

　今日からお休みで、大掃除らしきことをやりました。 　そうなんですよね。大晦日に慌てて大掃除をやってはいけないとか言いますよね。でも、バタバタしていて今日になった・・・ということは嬉しいことですよね。こうして、爽快館を利 […]

　今日が爽快館の仕事納めでした。 　今年も一年間大変お世話になり、ありがとうございました。 　今日はお休みということでの来院が多く、私も良いお正月を迎えていただこうと頑張って施術しました 　ここ一週間、「良い年を迎えてく […]

　よくあることですが・・・ 　筋トレやスポーツをして腕が上がらないとか、腰が痛くなって動けないとかいう方が来院されて言われるのが「昨日のトレーニング中におかしかったんですよ」という言葉です。 　おかしいと思ったらトレーニ […]