2015年6月8日 / 最終更新日 : 2015年6月8日 爽快館（管理） あなたの健康のために サプリメントについて 時々、どんなサプリメントを摂ったら良いですかというような質問を受けることがあります。そんな時には、サプリメントを考えるより食事で十分栄養を取ることを考えてくださいとアドバイスすることにしています。 少なからぬ整体院が […]
2015年6月5日 / 最終更新日 : 2015年6月5日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ツバメが飛び立ちました 昨日、ツバメが飛び立ちました もうそろそろかな・・・と思っていたら、早々と飛び立ちました。 何度見ても、初めて大空を飛び立つツバメを見るのは感動です。チイチイ鳴く子ツバメを励ましている親ツバメ、一生懸命羽を広げバタ […]
2015年6月3日 / 最終更新日 : 2015年6月3日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ もう飛び立ちそう 本当に驚きます。 今日の夕方ツバメの巣を見たら、もう親鳥と見間違うくらいの大きさです。 朝と夕方の大きさが違いますね もう数日したら飛び立つでしょう。 巣立ちを楽しみに応援しますね
2015年6月2日 / 最終更新日 : 2015年6月2日 爽快館（管理） 爽快な農園 梅雨入りは間近 ミニトマトが実を付け始めました。 トマト大好きの私は熟すのが待ち遠しい 「今日は良か雨が降りよるばい」と思って、週間予報を見れば木曜日を除いて１週間曇や雨ばかり。 これは大変です。日照不足の心配だ […]
2015年5月31日 / 最終更新日 : 2015年5月31日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ホームページの「健康『快情報』」更新しました ホームページの「健康『快情報』」のページに、「梅雨の健康管理」についての記事を書き込みました。 参考にしてくださいね。 健康体操を動画で見たい方は爽快館の facebookページ をご覧下さい。 「健康『快情報』 […]
2015年5月30日 / 最終更新日 : 2015年5月30日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ツバメが大きくなりました 玄関灯に作ったツバメの巣ですが、今年は５羽の雛がグングン成長しています。 親鳥が餌を運んで来ると、みんな大きな声で餌をねだります。ちょいと巣が小さく見え始めて落ちるのでは・・・と心配です。もう少したてば巣立ちです。そ […]
2015年5月28日 / 最終更新日 : 2015年5月28日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 空手談義楽しかったです 空手の道場の先輩のHさんが、２６日の午前１０時４４分に亡くなられました。 本当に驚きました。 ３月にお会いして一緒に練習しようと話し合ったところでした。 ２月に母が亡くなり、その法要などが終わったと思ったら大分の […]
2015年5月27日 / 最終更新日 : 2015年5月27日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 歯の治療が終わりました 今日、歯の治療が終わりました。 ちゃんと歯が入ると噛みやすいですね。ここ数週間、隙間ができたまま食事をしていたので今更ながら食べやすさに驚きました。歯をちゃんと保つのが長生きに繋がるということが分かります。ちゃんと噛 […]
2015年5月26日 / 最終更新日 : 2015年5月26日 爽快館（管理） 爽快な農園 今年の初めてのキュウリの収穫 今年最初のキュウリの収穫です ちょいと小さいのですが、早めに食べます。 いま、数本のキュウリが育っています。どんどん大きくなってくれたらどんどん食べられますね。 期待が膨らみます
2015年5月25日 / 最終更新日 : 2015年5月25日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 待合室の床の補修しました 爽快館の待合室というか、入ってすぐの部屋の床の傷みがひどくなってきたので補修しました。 電器屋さんをしていた時に、修理時の貸出用の冷蔵庫を一人で運び出すときに付いた傷が広がってきまして・・・それが、数箇所もあるのでみ […]
