2015年3月17日 / 最終更新日 : 2015年3月17日 爽快館（管理） あなたの健康のために 『運動前のストレッチはやめなさい』 最近読んだ本で、『運動前のストレッチはやめなさい カラダを痛めず硬さをほぐす効果倍増メソッド』（中野ジェームス修一著 SB新書）というのがあるんです。 本の表題を見られて、おお爽快さんと同じことを言っていると思ったで […]
2015年3月16日 / 最終更新日 : 2015年3月16日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 菜の花・・・ 今日は母の三七日（みなのか）の法要の日でした。 母は菜の花が好きだったので、畑に咲いた青梗菜の花を小さな花瓶に挿して飾りました。 みなさんからいただいた花と一緒に母も喜んでくれたと思います。 読経の後にお坊さんか […]
2015年3月15日 / 最終更新日 : 2015年3月15日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ もうコピー機は必要ありません 先日、「S社のコピー機をお使いですよね・・・」という電話がかかって来ました。 「何故、S社のコピー機を使っていたのをご存知なんですか？」と問うと、「以前電話して聞きました。覚えていませんか。」という返事。こんな電話は […]
2015年3月14日 / 最終更新日 : 2015年3月14日 爽快館（管理） あなたの健康のために 安いココナッツオイル見つけました 昨日、安いココナッツオイルが入らないということを書き込みました。 その後に、アマゾンで再びココナッツオイル（バージンオイルです）を検索すると、今までの倍くらいの量が入っているのがあったんです。価格は倍くらいですが、送 […]
2015年3月13日 / 最終更新日 : 2015年3月13日 爽快館（管理） あなたの健康のために ココナッツオイルが品切れだそうな 以前書き込みましたように、ココナッツオイルを試していました。 テレビのいくつかの健康などを扱う番組で取り上げられたせいか、今までアマゾンで買っていたココナッツオイルが入ってこなくなったという連絡がありましたほかのメー […]
2015年3月12日 / 最終更新日 : 2015年3月12日 爽快館（管理） 原発とさよならしよう！ 原発事故から４年 昨日で東日本大震災から丸４年がたちました。 震災で多くの生命が奪われ、街は破壊されてしまいました。この天災で起こった原発の事故は人災です。安全性だけを強調してきたが、現実は全く違ったものでした。 震災での多くの犠牲 […]
2015年3月10日 / 最終更新日 : 2015年3月10日 爽快館（管理） 平和やけん健康たい！ 戦死の公報が 先週の『マッサン』で、一馬が出征していきました。 ドラマとは言え、無事を祈っていたのですが・・・戦死の公報が届きました。 北海道もアメリカの空襲が始まりました。因みに、今日は、東京空襲から７０周年の日です。東京で１ […]
2015年3月9日 / 最終更新日 : 2015年3月9日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 空手談義 夜９時まで施術をしているので、空手の稽古に行けなくなってしまいました。 でも、空手が好きで極めて行きたいと思っています。一人練習では限界がある・・・・と思っていたら、以前知り合った空手大好きの方が久しぶりに訪ねてきて […]
2015年3月8日 / 最終更新日 : 2015年3月8日 爽快館（管理） 平和やけん健康たい！ 朝ドラ『マッサン』の一馬が出征 先週の朝ドラ『マッサン』で、森野一馬が出征することに・・・・。 恋心を抱くマッサンの養女エマが、一馬が出征することを受け入れられずにエリーと確執が起こりました。でも、ドラマです。週の終わりにはエリーやマッサンと打ち解 […]
2015年3月7日 / 最終更新日 : 2015年3月7日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 申告の準備ができました 今年も悪戦苦闘して所得税の確定申告の準備ができました 毎年のことですが、ギリギリにならないとやらない・・・・ 今年こそは、１週間の収入や経費をちゃんと纏めようと思います。いろいろと整理しながら、さまざまな無駄が見え […]
