2014年12月19日 / 最終更新日 : 2014年12月19日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 寒い時は我慢をせずに○○○はきます 寒い日が続きましたね 私の周りの同年輩の方々は、パッチをはかないということを自慢したがる。「ズボンをめくって・・・どうだ！！」とスネを見せる。そんなことで、少々寒くても私はパッチを履きません。でも、ここ数日は外出する […]
2014年12月17日 / 最終更新日 : 2014年12月17日 爽快館（管理） あなたの健康のために 足が冷える夜は足ゆび揺らし 腰痛や肩がこるということで来院された方が「足が冷えていつも冷たいんです・・・」と言われますので、足のゆびを左の子ゆびから順に親ゆびまで、右の子ゆびから親ゆびまで曲げて反らせてとリズミカルに動かしてみせました。すると、「 […]
2014年12月15日 / 最終更新日 : 2014年12月15日 爽快館（管理） 爽快な農園 寒い中で野菜は育っています 寒い日が続きます。 長期予報では暖冬と言っていたが・・・寒さがこたえるのは私が弱くなったのか 還暦を過ぎてちょいと免疫力が低下したようで、今朝から熱っぽくて・・・今日は早めに寝ることにします。 この寒い中、グリー […]
2014年12月14日 / 最終更新日 : 2014年12月14日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 投票日です 今日は衆議院総選挙の投票日です。 議員を選ぶのは国民の権利です。権利を行使すべく投票してきました。 何のための解散なのかとと疑問を抱きつつ・・・・。 国民の生活実態はひどいもので、アベノミクスで景気が良くなってい […]
2014年12月12日 / 最終更新日 : 2014年12月12日 爽快館（管理） あなたの健康のために ヒートショックにご注意ください 危険なヒートショックの季節が参りました。 ヒートショックは急激な温度変化で、血圧が大きく変化し心臓や血管に負担が掛かり起こる身体的なトラブルです。血圧の急激な変化で心筋梗塞・脳卒中・脳出血・くも膜下出血などを引き起こ […]
2014年12月10日 / 最終更新日 : 2014年12月10日 爽快館（管理） 爽快な農園 タヌキが生ゴミあさりを 以前、タヌキが爽快館の周りをうろついていることを書きました。 そのタヌキが、畑にも来ているようです。 生ゴミを土と混ぜて処理して土作りをしています。その土を掘り返し、食べられる生ゴミをあさっているようです。土を掘り […]
2014年12月8日 / 最終更新日 : 2014年12月8日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 風邪ひいてしまいました 不覚にも、また、風邪ひいてしまって・・・・ 少々熱が出てきました ６０歳を過ぎれば、免疫力も落ちるのでしょうか・・・ 早く寝んで、明日に備えたいと思います。 整体の爽快館のホームページは http://www.s […]
2014年12月7日 / 最終更新日 : 2014年12月7日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ホームページの問題で混乱しています ホームページ制作会社からの文書と思っていたのが、違っていたようで・・・・・詳しく話せば長くなりますの省略しますね。 とにかく何かと情報が入り乱れ混乱していました。でも、新たに移管ができる方法と会社が見つかりそうです。 […]
2014年12月5日 / 最終更新日 : 2014年12月5日 爽快館（管理） 爽快な農園 タマネギがシャキっとしてきました 手入れが悪い畑ですが（私的にはとてもいい状態）、タマネギがシャキっと成長しています 暖かい日に、ちょいと雑草を抜いてみようと思います。なにせ、タマネギは雑草を嫌うらしいです だから、去年は出来が悪かったのだと思いま […]
2014年12月4日 / 最終更新日 : 2014年12月4日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ああ、早い速い・・・師走です もう、師走です 恒例の、今年のやり残しの反省をしようかと思いましたが止めました。 いろいろ考えたり思い出したりしてみると、よくやった自分が見えてきます。まあ、だらけた事もあったり、愚痴をこぼしたこともあったでしょう […]
