2013年3月10日 / 最終更新日 : 2013年3月10日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 黄砂が飛んできています 今日は朝からどんより曇っていました。 空を見上げると誇りっぽい感じ。海岸へ行けば向こう岸は霞んで見えない。車は黄色の黄砂が積もっています。 厄介ものの黄砂が飛んできていますね。今年は黄砂プラスPM2.5が飛来して、健康 […]
2013年3月9日 / 最終更新日 : 2013年3月9日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 昨日は道場の稽古に参加 昨日は道場の稽古に参加しました。 暖かくなって、空手着に着替えるときも震えながら・・・ということはなくなりました。 今年も寒さのために３０代のときの交通事故の後遺症の首の不調が出て２ヶ月休んでしまいました。去年は半年休 […]
2013年3月7日 / 最終更新日 : 2013年3月7日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ３年ぶりに歯医者に行きました 最近冷たいものを食べると歯に痛みが出たりしています。やっと、今日歯医者に行く心の準備と時間が出来ましたので午前中に診ていただきました。 かなりあちこち傷んでいるようです。自分でも自覚していたのですが、歯医者は超苦手なも […]
2013年3月6日 / 最終更新日 : 2013年3月6日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 捨て猫でしょうか？ 以前にも書いたことがあるのですが、爽快館の周囲にはあちこちから猫を捨てに来るんです。そして、我が家の前に居座ってしまう・・・・。 また、そんな猫が現れました。その猫の大きさといい顔といい家のナナちゃんというメス猫にそっ […]
2013年3月4日 / 最終更新日 : 2013年3月4日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 尿糖値は正常です 糖尿病と診断されて食生活には気を使っているのですが、時折無性に甘いものがほしくなります。そんな時についつい食べてしまう私です（悲）。 ということで、甘いものを食べたときの血糖値の変化を調べようと血糖値計を買おうとネット […]
2013年3月3日 / 最終更新日 : 2013年3月3日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー ４月からの健康体操教室 以前も書いていましたが、これまで公民館でやっていた健康体操教室を西戸崎５丁目の西戸崎西緑地（通称「松林公園 」）でやることになりました。 時間はこれまで通り９時３０分から１０時３０分までです。 これまでより広 […]
2013年3月2日 / 最終更新日 : 2013年3月2日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 確定申告の準備が大変 ここ数日確定申告の準備をしています。 例年通り領収書の整理からしなければならないもので・・・・。 毎年これではいかんと思いながら・・・こうなってしまうんです。パソコンに会計ソフトを入れ込んでやればいいのでしょうが、アナ […]
2013年3月1日 / 最終更新日 : 2013年3月1日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 高校の卒業式の日ですね 今日は県下一斉に高校の卒業式があったんですね。 私が高校を卒業して４１年が経ってしまいました。高校生の頃５０代だった先生方は９０代ですよね。先生方がお元気であれば・・・・と思うのですが。 私の担任は５０代でなくなられま […]
2013年2月28日 / 最終更新日 : 2013年2月28日 爽快館（管理） 爽快な農園 春の準備を始めようと思います 今日ホームワイドに行ったら、男爵芋の種芋が売り出されていました。昨年秋に苗や種を植えるのが遅くなり育たなかったんです。今度は早めにと思い買い込んで来ました。 考えてみれば、まだ土の準備が出来てないんです。早速、明日から […]
2013年2月26日 / 最終更新日 : 2013年2月26日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 取れない腰痛？ 先日、腰痛で遠方からおいでになった方がおられました。年齢は６０代。 整形外科では脊柱側湾のために腰痛が出るのだろうといわれたそうです。それで、知人に相談されて爽快館を知ったということでした。 施術をしてみて腰痛は少しは […]
