2011年12月21日 / 最終更新日 : 2011年12月21日 爽快館（管理） 爽快な農園 水仙が咲いたよ 畑に水仙が咲き始めました。 父が生前に植えていたものですが、野生化していて季節になれば花をつけてくれます。でも、畑のあちこちに延びてくるので畑仕事をする時に花を潰しそうです。 今日の朝、花を潰しそうな所 […]
2011年12月19日 / 最終更新日 : 2011年12月19日 爽快館（管理） 原発とさよならしよう！ 冗談はよしてくれ！ 昨日の朝日新聞のトップに「東電、冷却構造把握せず」という見出しがありました。 読んでみると、東電は非常用の復水器の弁が電源喪失で閉まることを知らなかったというのです。だから、電源が全てストップした時の最後 […]
2011年12月18日 / 最終更新日 : 2011年12月18日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 残り２週間をきりました 月に一度来院される方が帰りに「良いお年をお迎えくださいね。」と挨拶されて、今年も残り２週間をきっていることに気がつきました。それからは、予約の状況で今年は来られない方には、お帰りの際に「よいお年をお迎え下さ […]
2011年12月17日 / 最終更新日 : 2011年12月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 昨日は空手の稽古に行けました 一昨日は風邪具合が悪くて早く寝て養生しました。 今年一番の冷え込みの昨日は、風邪は完全に良くなってなかったのですが、何とか稽古に参加できました。今年最後の稽古でしたから頑張りましたが、稽古が始まるまでの寒 […]
2011年12月15日 / 最終更新日 : 2011年12月15日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 風邪引きました 昨日から微熱もでてちょいと風邪気味かなという状態でした。 今朝起きると全身がだるく辛いです。今日は、仕事はお休みだったのですが、業者団体の共済会の会議があって今帰りました。 明日の仕事と、今年最後の空 […]
2011年12月14日 / 最終更新日 : 2011年12月14日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 氣を巡らす 「宇野さんは気功もやられるのですか？」と問われてギクッとしました。 毎日、朝起きた時に寝床で、全身に氣を巡らせていますが、ちゃんとした気功はやってませんからね。久留米で月に一度でも気功教室の卒業生の交流を […]
2011年12月12日 / 最終更新日 : 2011年12月12日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 冷える夜は足の指揺らし 足が冷えて眠れないという話を聞きます。 そんな時におススメするのが、足の指揺らしです。足の指をい一本づつ揺らすんです。アッ、回さないで下さいね。指が動く方向・・・そう上下に細かく揺らしてやる。 するとフ […]
2011年12月11日 / 最終更新日 : 2011年12月11日 爽快館（管理） 原発とさよならしよう！ 粉ミルクに放射性物質が混入していた 先週のニュースで目を引いたのが明治乳業の粉ミルクに放射性物質が混入していたことです。 粉ミルクは当然、乳児が飲むものです。小さな子供ほど放射能の影響があるそうですから大変です。 放射性物質が混入した原因 […]
2011年12月10日 / 最終更新日 : 2011年12月10日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 寒さの中、空手ガンバりました 昨日は空手の稽古日でした。 この冬最高の冷えでしたね。道着を着るのもガタガタ震えてしまう。でも、動き始めればすぐに汗が出ます。まあ、真夏の練習よりはましですよね。 昨日から、基本稽古は回数を増やしてやり […]
2011年12月9日 / 最終更新日 : 2011年12月9日 爽快館（管理） 平和やけん健康たい！ 赤紙が来て出征して ＮＨＫの朝ドラ『カーネーション』の主人公の夫は、赤紙が来て出征してしまいました。当時は当然のこととだったんですね。でもね、先週は主人公の幼友達が戦地から送ってきたハガキに黒い墨が塗られていたことに憤りを覚え […]
