2023年4月13日 / 最終更新日 : 2023年4月20日 爽快館（管理） お知らせ・お願い ゴールデンウィークの休みは 早いものでもう４月の中旬となりました。 予約の際には「ゴールデンウィークの休みはどうなりますか」と聞かれます。早めにみなさんにお知らせしておかなければならないですね。 暦と爽快館の定休日通りのお休みになります。 […]
2023年4月11日 / 最終更新日 : 2023年4月11日 爽快館（管理） 腰痛について ギックリ腰も急にではない ギックリ腰での来院の方が仰ることは、急にギクッときましたということです。 でも、話を煮詰めるとギクッと来る前から腰に違和感があったり、フクラハギが強張っていたりしていたということに気づかれます。 そうなんです、普段 […]
2023年4月8日 / 最終更新日 : 2023年4月8日 爽快館（管理） 爽快館便り 今日は早めに閉めます 今日は高校時代の剣道部の呑み会があります。それで、少々早めに爽快館を閉めますので宜しくお願いします。 高校時代の剣道部の部長であった Ｎ君が東京から１時帰郷するということでＡちゃんが呑み会を企画してくれました。 わ […]
2023年4月4日 / 最終更新日 : 2023年4月4日 爽快館（管理） 爽快館の施術 更にスキルアップ やっぱり７０歳にもなると施術は肉体的にも精神的にも大変です。 そういうことで、施術については工夫したりさまざまな療法を試したりして自分の身体への負担を軽減させています。 最近、２つの療法のDVDを買い込んで試してい […]
2023年4月1日 / 最終更新日 : 2023年4月1日 爽快館（管理） あなたの健康のために 五十肩の時は動かさない 五十肩になると動かなくなると無理に動かします。しかし、無理に動かせば動かすほど痛みが増して動かなくなるんですよ。 おかしいなと思ったらすぐに爽快館に来てください。筋肉を緩め肩甲骨の動きをと整え動きやすくします。そうす […]
2023年3月30日 / 最終更新日 : 2023年3月30日 爽快館（管理） あなたの健康のために 脳が若返る「1/f ゆらぎ」の名曲 『週刊現代』の４月１・８日号の広告に「『ボケの壁』を乗り越えろ！」という記事が掲載されています。その中に「脳が若返る『1/fゆらぎ』の名曲２０」が紹介されていました。 このような記事はだいたいクラッシックが多いの […]
2023年3月27日 / 最終更新日 : 2023年3月27日 爽快館（管理） あなたの健康のために ガンは怖いから検査を受けます 土曜日に妻が高校の同窓会に行って来て親友が乳ガンで全摘手術をしていたと話していました。それだけでなく同窓会の幹事の方も大腸ガンだったということです。 私の中学の同級生にもガンで亡くなった人が少なからずいます。ガン […]
2023年3月23日 / 最終更新日 : 2023年3月23日 爽快館（管理） 食やサプりメントを考える ゴボウ茶の出がらし活用 ゴボウの健康効果について来院された方とはなしていると、ゴボウ茶を飲んでいるということでした。 ゴボウ茶の出がらしは捨てているということでしたから、それを食べるようにお勧めしました。食物繊維が豊富ですので捨てるのは […]
2023年3月19日 / 最終更新日 : 2023年3月19日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 明日から二連休です 明日は月曜日で定休日、明後日は祝日でお休みで２連休です。 連休が取れるのは正月休みとゴールデンウィーク、それに盆休みですから久しぶりのお休みです。個人事業主の知人が週休二日にしたらものすごく楽になったと言っていました […]
2023年3月14日 / 最終更新日 : 2023年3月14日 爽快館（管理） 私の健康のために ゴボウを食べて快調です 先月初めにひどい下痢が続きまして大変でした。 やっと下痢は治ったと思ったら固いのが詰まったような感じがして、これまた大変なことでした。 それで、YouTubeの動画で、ゴボウがオリゴ糖の一種を含み食物繊維もたっ […]
