2010年10月17日 / 最終更新日 : 2010年10月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 笑いヨガのリーダーとなりました １６・１７日と二日間、笑いヨガのリーダー養成講座を受講しました。 本当に楽しいセミナーで、笑いっぱなしで元気になって、しかも認定証をいただきました（笑・笑・笑） ああ、そうですね。笑いヨガとは何かを伝えなければ […]
2010年10月14日 / 最終更新日 : 2010年10月14日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 久留米で施術してきました 今日は定休日を利用して久留米で施術してきました（笑）。結局、今日は休みではなく出張施術の日だったわけですね。 でも、この久留米での施術は楽しみなんです。Ｋさんのお宅を貸していただき、Ｋさんの友達が６人くらい来られます […]
2010年10月11日 / 最終更新日 : 2010年10月11日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 海浜公園に行ってきました 今日は定休日で、珍しくゆっくり休みを取れました。 娘のうどん「あずま家」は祭日は営業するので、孫の亜季の子守を爺さんと婆さんで引き受けて海浜公園へ行ってきました。 我が家（爽快館）から３～４分車で移動したら海浜公園 […]
2010年10月10日 / 最終更新日 : 2010年10月10日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 次回から更に楽しくなるでしょう！！ 今日は月に二回やっている操体健康体操教室を開きました。 参加は５～８人なんですが、腰痛がなくなったとか肩こりが軽くなったと、参加の皆さんに喜んでいただいています。 いずれも簡単な動きの組み合わせですが、やっていれば […]
2010年10月9日 / 最終更新日 : 2010年10月9日 爽快館（管理） あなたの健康のために 土踏まずをグイグイ押したらだめです！ 足裏はツボがたくさん有るから押せば元気になると思っていませんか？ 確かに、足裏には臓器や筋肉につながる反射区がたくさん有ります。でも、痛いからといって押しまくったら痛みが増してきますよ。 今日おいでになった方もその […]
2010年10月8日 / 最終更新日 : 2010年10月8日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ モバイル版の『快情報』を更新しました モバイル版の『快情報』を更新しました。 今月もちょっと遅れてしまいました。ほとんどパソコン版と同じですが、是非覗いてみてください。 整体の爽快館のホームページ
2010年10月6日 / 最終更新日 : 2010年10月6日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 亜季の運動会でした 今日は日曜日に延期された西戸崎小学校の運動会でした。 １１時から時間が空いたので、観戦にバタバタ行ったのですが、かけっこは終っていました（残念！）。 １～６年生まで参加する綱引きに亜季が参加していたのですが、目が悪 […]
2010年10月4日 / 最終更新日 : 2010年10月4日 爽快館（管理） お知らせ・お願い 『快情報』１０月号出来ました １０月の『快情報』出来ました。 今月は、スポーツの秋を満喫して欲しいということで、「ウォーキングの薦め」です。 忙しくてスポーツなんて・・・とおっしゃる方も、手軽に始められる運動です。まずは、週に３～４回でも歩いて […]
2010年10月3日 / 最終更新日 : 2010年10月3日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 亜季の運動会は延期 今日は亜季の運動会の予定でしたが雨天のため延期となりました ６日の水曜日に開催されるということです。でもね、水曜日は家族の方々がお休みできない日ですよね。みんな残念がっておられるのでは・・・・。 亜季が「ジイジ、昼 […]
2010年10月2日 / 最終更新日 : 2010年10月2日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 涼しくなって練習が楽になりました 昨日は空手の練習に参加しました。先週が体調が悪くお休みしましたので、久しぶりの練習でした。朝の自主練習もここしばらく体調不良や呑みすぎでやれてません。黒帯を目指すものとして、ちょっと恥ずかしいです。 昨日の久しぶりの […]
