2023年3月10日 / 最終更新日 : 2023年3月10日 爽快館（管理） 爽快館の施術 病院で骨折など調べてから 先日予約の電話が入り、お母さん（８０代）が尻もちをついて痛みが出たということで整骨院へ行ったらさらに痛くなったということでした。 こういう場合は骨にヒビが入っていたり圧迫骨折を起こしている可能性がありますので整形 […]
2023年3月7日 / 最終更新日 : 2023年3月7日 爽快館（管理） 私の健康のために 心電図と胸のレントゲン 昨日は月一度の病院行でした。 病院では年一度の心電図の検査と胸のレントゲン検査をしてもらいました。結果は問題なしです。 心臓はきれいな波形ですし胸もきれいなものです (^^)v やっぱり、定期的な検査が必要だと思 […]
2023年3月4日 / 最終更新日 : 2023年3月4日 爽快館（管理） 操体法・オステオパシー 操体法で話が盛り上がり(^^)v 昨日腰痛で来院された方は、以前整骨院につとめておられたそうです。 勤めていた整骨院で操体法の DVD などを見て勉強したということでかなり詳しい方でした。爽快館のセミナーにかられる方々以上に詳しい・・・ということで、 […]
2023年3月2日 / 最終更新日 : 2023年3月2日 爽快館（管理） 簡単 健康法 椅子軸法で身体が安定 今日、中学校の時の同級生のY君が通りがかりに爽快館に寄ってくれました。 しばらく話しているとY君は身体の安定が悪く身体がふらつくということです。それで爽快館お勧めの身体の重心を整え安定させる方法をお伝えしました。 […]
2023年2月25日 / 最終更新日 : 2023年2月25日 爽快館（管理） あなたの健康のために たかが体操ではない！！ 健康のためと言いながら無理な運動をして身体を壊している方がいかに多いか（嘆）。 フルマラソンに参加しただのハーフマラソンに参加しただので身体の調子が悪いは困りますね。だいたい無理な運動をして健康に良いはずはない。 […]
2023年2月23日 / 最終更新日 : 2023年2月23日 爽快館（管理） 肩首の不調、頭痛、顎関節症 眠られないという方には 不眠を訴える方も多いですね。昨日も「眠られないし、頭がふらつくんです」という方が見えられました。 こういう方は首から肩がコチコチに凝っています。この緊張で眠りたくても眠ることができないということが多いんです。 こう […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 爽快館（管理） 私の健康のために 体調回復のためお風呂に 長期間お腹の不調が続き体調もいまいちです。こういう時にはぬるめのお湯にじっくりと浸かりたくなりますね。 そういうことで、今日は定休日を利用して新宮温泉に行ってきました。 自律神経に効果があるという寝湯に４０分ほど浸 […]
2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年2月15日 爽快館（管理） 爽快館の施術 施術後の入浴について 施術後の入浴について尋ねられることがあります。 施術後は血流が良くなってホワーッとするという方がときどきおられます。そういう時に入浴するとフラツキなどが起こる可能性もありますので２時間くらいたっての入浴をお勧めしてい […]
2023年2月11日 / 最終更新日 : 2023年2月11日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ マスクの着用をお願いします 今朝の朝日新聞によれば、マスク緩和は来月１３日からだということです。飲食店や交通機関などの事業者が感染対策や事業上の理由で「利用者や従業員にマスク着用を求めることは許容される」ということです。 う～ん、許容される […]
2023年2月7日 / 最終更新日 : 2023年2月7日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ふう～、やっとお腹の調子が良い 『爽快さんがゆく』につづってきたお腹の不調ですが、やっと夜中にトイレに駆け込むことも無くなりました。 起きたあとも現在まで（１５：５０分）トイレに走りこむことはなく、少量ですがちゃんとしたモノを排出しました。 １週 […]
