2009年3月4日 / 最終更新日 : 2009年3月4日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 月刊『快情報』遅れて御免なさい！ 今月は何もかにも遅れています。 月刊『快情報』も発行が大きく遅れています。皆さん申し訳ございません。 完成予定は８日の日曜日になりそうです。 明日は休みなのですが、朝から人と会って相談しなければならないことがある […]
2009年3月2日 / 最終更新日 : 2009年3月2日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 筋肉痛です！ こないだ、筋トレなどを検索していたら“週に一度３０分を３ヶ月”で、苦労なしで筋肉モリモリになるというトレーニング法を見つけました。 テキストをダウンロードして、昨日早速試してみました。（お金が要ります） こんな、こ […]
2009年3月1日 / 最終更新日 : 2009年3月1日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 確定申告・・少々焦り始めました 毎年のことながら、また今年も確定申告の準備が遅れています。 風邪をひいたり、民商の申告相談会の受付などが忙しくて自分のことが遅れてます・・・とか言い訳を考えますが、税務署を待たせるわけにはいきません。 毎月ちゃんと […]
2009年2月28日 / 最終更新日 : 2009年2月28日 爽快館（管理） 爽快な農園 チンゲン菜の花が咲きました 写真の通りチンゲン菜の花が咲きました。 何も、花を咲かそうとしたのでなく、プランターにミニチンゲン菜を育てていて、もう少し大きくしようと思っていたら花が咲いたというわけです。 今年はちょっとおかしいのです。母が育て […]
2009年2月27日 / 最終更新日 : 2009年2月27日 爽快館（管理） 健康的でない健康法について またまたストレッチ問題 今日来院された方との施術中の会話 「今度、ストレッチ習いに行きますから。」 「エッ、どこに行くと？」 「公民館でストレッチ教えてるんでしょ。」 「ストレッチは教えないよ。」 「だけど、爽快館のニュースに書いて […]
2009年2月25日 / 最終更新日 : 2009年2月25日 爽快館（管理） 健康的でない健康法について 毎日ストレッチ？ 福岡県の南の方の公共施設でスポーツ・トレーナーをやっておられる方が身体の歪み、腰痛、肩こり、膝痛を訴えて来られました。 「当然、ストレッチやってますよね。」との、私の問いに 「はい、仕事でやって他に３０分くらい自分 […]
2009年2月24日 / 最終更新日 : 2009年2月24日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ダイエット、その後ですが 昨年より、プロフィールの写真を入れ替えたいが、ちょいと太りすぎで・・・、ということを書いてきました。やっと痩せて来たと思っていたら正月太り。少し減ったと思っていたら、風邪で筋トレや空手の自主トレを休んで太ってしまいまし […]
2009年2月23日 / 最終更新日 : 2009年2月23日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ちょっと長引き過ぎですが・・・ 先日、風邪をひいたということを書き込みました。 鼻がつまり、気管がおかしくなり咳が続く。咳が止まったと思ったら鼻炎がひどくなる。このところ、こんな状態が続いています。 ちょっと恥ずかしいというか・・・。 みなさん […]
2009年2月22日 / 最終更新日 : 2009年2月22日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 世界に配信されました！ 昨日から今日にかけて、テレビでまたもや中川元財務大臣の見たくも無い酩酊記者会見の映像を見せられました。 大臣を辞めてから更に明らかになったことが・・・。 バチカンの博物館で立ち入り禁止の場所に入って警報を鳴らしたと […]
2009年2月21日 / 最終更新日 : 2009年2月21日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 自警団のパトロールは休みました 以前から、自警団のパトロールに参加していたのですが、第３土曜日の午後７時半にしか来院できない方がおられて、仕事を優先させていただきここ数ヶ月休ませていただきました。 今年から第３土曜日の方が金曜日のお昼に来られるよう […]
