2022年10月28日 / 最終更新日 : 2022年10月28日 爽快館（管理） 肩首の不調、頭痛、顎関節症 眠られないという人は 眠られないとか精神的な不調を訴えての来院も多いですね。 肩こり・首こりを訴えられての来院でも最近眠られないんですということも出てきます。 そういう時には全身の筋肉を緩め、肩や首の筋肉を緩めてやればスッキリしてよ […]
2022年10月23日 / 最終更新日 : 2022年10月23日 爽快館（管理） 爽快館便り 明日はインフルエンザワクチン接種 明日は定休日です。 やっと時間が取れましたのでインフルエンザワクチンの接種の予約を入れています。 ワクチン接種はちゃんとしておかなければ整体院としての信用にかかわりますからね。ワクチンは・・・とトンデモ情報もあるよ […]
2022年10月21日 / 最終更新日 : 2022年10月21日 爽快館（管理） ◎健康法 肺炎予防に歯磨き 高齢者になると肺炎による死亡率が高くなると言いますね。 これは誤嚥により肺に食物や水分が入ってしまうことでさまざまな細菌が肺炎を起こすということが原因です。 一番厄介なのが「肺炎球菌」。強い毒性を持ち周りに特殊な膜 […]
2022年10月19日 / 最終更新日 : 2022年10月19日 爽快館（管理） 爽快館の施術 めまい 以前来院された方が久しぶりに来院、めまいがしてふらつくということでした。 それで、病院へ行くと首のコリからのめまいだろうということで、マッサージに行くことを勧められたそうです。ネットで調べるとめまい専門というような整 […]
2022年10月15日 / 最終更新日 : 2022年10月15日 爽快館（管理） あなたの健康のために 長時間歩くより筋トレ ネット上の健康ページにも多くの筋トレ情報があふれています。 一生歩けるようにするにはスクワットなどの筋トレが有効というものも多いですね。歩くための筋肉をつけるにはスクワットはとてもいい運動だと思っています。 脚の筋 […]
2022年10月12日 / 最終更新日 : 2022年10月12日 爽快館（管理） 簡単 健康法 動きが悪くなる方向がある 常識的に考えれば、身体はまんべんなく動かすことが大切だと思われます。 しかし、いろいろと試していくと身体の動きが良くなる方向と悪くなる方向があります。これに近いことは言ってきたんですが、さらに動きを調べて試しています […]
2022年10月9日 / 最終更新日 : 2022年10月9日 爽快館（管理） あなたの健康のために 癌をなおす民間療法・・？？？ １０月３日の「あさイチ」でガンについての特集をやっていましたね。そのなかで標準治療というのは多くの経験の中で試されて出来上がったものだという話がされていました。そして、ガンが「治った」「消えた」「奇跡の〇〇」という言葉 […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 爽快館（管理） 健康的でない健康法について その運動が歩けない原因に 寝たきりにならないためにと運動をすることは良いことです。 しかし、「そんなやり方で運動してたら歩けなくなりますよ！」というような運動をやっている方が大変多いんです。そういうことで、この問題は何度も取り上げることになっ […]
2022年10月4日 / 最終更新日 : 2022年10月4日 爽快館（管理） ◎健康法 健康情報はどれが正しいか 健康情報はいろいろ入ってきます。しかし相反する情報も多々ありますよね。 来院者の方々から「何を信じたらいいのか・・・」という声もよく聞かれます。 いろんな情報を試してみようと思っても食に関しては結果が出るま […]
2022年10月1日 / 最終更新日 : 2022年10月1日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ １１月から祝日を休みます 創業当初からしばらくは祝祭日はお休みにしていました。休日の来院者が多く休みの日の問い合わせが多いために祝祭日を営業することにして今日までやってきました。 土日の連休が普及し、祝祭日の来院は少しづつ減っています。それで […]
