2007年9月16日 / 最終更新日 : 2007年9月16日 爽快館（管理） あなたの健康のために 痛いのなら・・・ 以前もお話しましたが、痛みは休んで下さいというからだからのお知らせなんです。痛いときには動かさないが基本ですね。 肩が痛くて上がらないと言いながら、プールで泳いだりで更に悪化させて来られるという方もおられます。腰痛な […]
2007年9月15日 / 最終更新日 : 2007年9月15日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 痛み止めを飲んで 腰痛で整形外科に行きましたという方がよく来られます。 「整形外科に行ったんですが・・・あまり芳しくないんです。」ということですね。Ｘ線での検査やＭＲＩなどで検査をして「腰椎の○番がずれてます。それで、神経圧迫して痛み […]
2007年9月14日 / 最終更新日 : 2007年9月14日 爽快館（管理） 爽快な農園 異変 数日前から、大切に育ててきたカボチャの様子が変だと思っていました。でも、ちゃんと水もやっているから問題ないと思っていたのが間違いだったんでしょう。 写真のごとく葉がない状態に。白い粉をふいている・・・。うどん粉病です […]
2007年9月13日 / 最終更新日 : 2007年9月13日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ ５４歳、今日も元気 朝から孫を自転車で保育園に送って（これは孫送迎用のチャイルドシート付）、その後ボロボロ錆だらけの、私の愛車であるマウンテンバイク（１３年くらい乗ってる安バイク）で、足腰鍛える為に和白までクルーっと回ってきました。１．５ […]
2007年9月12日 / 最終更新日 : 2007年9月12日 爽快館（管理） あなたの健康のために 植物脳・動物脳・人間脳 今日の西日本新聞「健康のとびら」を読んで考えたことです。 人間の脳を一番内側の植物脳（生命脳）、その外側の動物脳（感情脳）、最も外側にある人間脳（知性脳）の三つに分けて考え、人間が人間らしく育つということを、三つの脳 […]
2007年9月11日 / 最終更新日 : 2007年9月11日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 西戸崎公民館での健康教室 西戸崎公民館での健康教室についての問い合わせが増えてきました。 「私も参加できるんですか？」という問い合わせが多いですね。 「誰でも参加可能ですよ。是非参加してください。」とお答えしています。 家庭で誰でもできる […]
2007年9月10日 / 最終更新日 : 2007年9月10日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ エッ、自殺予防週間？ 今日ニュースを見ていると、“自殺予防週間”という聞きなれない言葉を聞きました。調べてみると、今年の６月に決められたもので、９月１０日の世界自殺予防デーに因んで決められたそうです。（９月１０日～１６日） 自殺総合対策大 […]
2007年9月9日 / 最終更新日 : 2007年9月9日 爽快館（管理） 爽快な農園 三つまた人参 今日、人参を抜いてみました。本当は、まだ早いのですが、植えた間隔が詰まりすぎていたので抜きました。間引きの時に間隔は十分考えておくべきでした。でもまだ１０本くらい残っていますので、大きくなることを期待してます。 左端 […]
2007年9月8日 / 最終更新日 : 2007年9月8日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ カネばあちゃん ９月６日は私の母の母、つまり祖母の命日でした。それで祖母のことを書こうと思いながら、眠ってしまいました。 祖母は「カネ」という名前でした。１９５３年（Ｓ２８年）の９月６日になくなっています。私が生まれたのが６月１３日 […]
2007年9月7日 / 最終更新日 : 2007年9月7日 爽快館（管理） ほろ酔い交友録 はい、元気です！ ５日に“疲れた”と書いて、昨日は書き込んでない。ということで何があったのかと思われた方もおられることと思います。「どうしたとブログ更新してないよ。」という電話も入りました。大変ご心配おかけしました。 実は、グッスリ寝 […]
