2006年12月19日 / 最終更新日 : 2006年12月19日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ これで良か正月ば、 以前にもお話したことがある月一度の施術を楽しみにしておられるＮさん（８７歳の女性）。今日お見えになりました。 とてもお話好きです。今日も、直ぐにお話が始まりました。以前入院されたときの話や、子どもさんの話、孫の話、近 […]
2006年12月18日 / 最終更新日 : 2006年12月18日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 食を考える重要性 西日本新聞に『食卓の向こう側』という連載があります。皆さん読んでおられるでしょ。今日「第９部広がる輪」が終了しました。この連載、私は時々目を通す位でまともに読んだことはなかったんです。読みたいと思い、『ブックレット』と […]
2006年12月17日 / 最終更新日 : 2006年12月17日 爽快館（管理） あなたの健康のために 転ばぬ先の「筋トレ」 夜中にたまたま聞いたＮＨＫラジオの番組で、「転ばぬ先の・・」（正確なテーマは分からないのですが）ということで、元気のよい森光子さんなどの「転倒防止の為の運動」を取り上げていました。 森光子さんといえば「放浪記」、長年 […]
2006年12月16日 / 最終更新日 : 2006年12月16日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した ６ヶ月書き続けました ブログをはじめて６ヶ月が過ぎました。毎日書き綴ってきました。自分ながら良くやったと喜んでいます。忘年会もひと段落したので、今日は６ヶ月を祝って独りで酒を飲んでます。 毎日書き込みをするのは大変でした。「何をどう書こう […]
2006年12月15日 / 最終更新日 : 2006年12月15日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 不健康だらけの国！！ 昨日書いた文章を読み直して、自分で何を書いたのやらと思うような文章でした。申し訳ありません。 書きたかったことは、運動会でお父さん達が転ぶ、これは運動不足からの可能性が大きいい。なぜ、お父さん達は、運動不足になるのか […]
2006年12月14日 / 最終更新日 : 2006年12月14日 爽快館（管理） あなたの健康のために 体を動かす方が自然 『お父さんはなぜ運動会で転ぶのか？』（辻秀一著ＰＨＰ新書）という本を見つけて２ヶ月前くらいに買っていました。やっと今日、ぱらぱらとめくってみました。この本、面白い本で転倒の理由から始まって、転倒を防ぐには運動をしなけれ […]
2006年12月13日 / 最終更新日 : 2006年12月13日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 今日もまた 今日も西日本新聞朝刊に「北極海の氷２０４０年に消滅？」の記事が。「地球温暖化によって北極海の氷の溶解速度が加速され、２０４０年夏にはほぼ消滅するとの試算結果を、米国立大気研究センター（ＮＣＡＲ）などの研究チームがまとめ […]
2006年12月12日 / 最終更新日 : 2006年12月12日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 光化学スモッグ？ 今朝の朝日新聞を見て驚いたんだすが、「九州北部を中心とする西日本は２０２０年、主に中国からの汚染物質の飛来で、光化学スモッグ注意報が首都圏より発令されやすくなる・・」ということです。 中国の工業が大規模になり、排出さ […]
2006年12月11日 / 最終更新日 : 2006年12月11日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 健診結果・・・ホッ！ １０月２６日に受けた健康診断の結果が送られてきました。「まってました」という気持ちと不安が入り混じり複雑と言うか変な気持ちになりますね。覗いてみると、『再検査が必要です』ということです。が、しかしです、昨年に比べりゃあ […]
2006年12月10日 / 最終更新日 : 2006年12月10日 爽快館（管理） ほろ酔い交友録 様々な知恵を 昨日は、予定通り薬王寺温泉での忘年会でした。 ２０人位の参加で、楽しく飲みました。 ほとんどの方が私より年上での方です。話をすると、苦労話や仕事のことなど教えられることがたくさんです。知識でなく、苦労しながら考え抜 […]
